Accompagnement professionnel & business coaching en cabinet à Saint-Germain-en-Laye ou sur site
Sandra Bondon | Psychopraticienne solutionniste & Business Coach
Sandra Bondon, business coach et psychopraticienne, accompagne professionnels et particuliers en cabinet à Saint-Germain-en-Laye ou sur site.
Il n’y a pas de hasard, tout est possible. Je vous accompagne, en individuel ou en collectif, pour vous reconnecter à vous-même, retrouver du sens et mobiliser vos ressources — grâce à une approche orientée solutions et expériences.
C’est vous qui décidez de votre changement
Je vous accompagne dans votre évolution avec une approche solutionniste expérientielle. L’objectif : vivre dès aujourd’hui l’expérience que vous souhaitez pour demain, afin de libérer les tensions, apaiser le mental et retrouver vos ressources.
- Oser s’affirmer
- Donner du sens à sa vie et à son engagement professionnel
- Trouver sa bonne posture
Pro : Business Coach - cadres dirigeants, managers, équipes
Coaching professionnel orienté performance durable, posture et relations : retrouver de la clarté, gagner en efficacité et créer une dynamique d’équipe saine.
- Trouver vos ressources et renforcer votre posture
- Dompter la procrastination (organisation, priorisation, engagement)
- Créer la synergie d’équipe et fluidifier la communication
- Harmoniser les esprits pour gagner en efficacité
- Travailler la responsabilité individuelle
- Accompagner une reprise d’activité ou une transition
- Mettre en perspective savoir, compétences et comportements pour objectiver
Particulier : Coaching - confiance, estime, émotions...
Un accompagnement pour reprendre confiance, sortir de schémas toxiques et retrouver de l’élan. L’objectif : apprendre à s’écouter, se respecter, et avancer à votre rythme.
- Re-gagner en confiance et consolider l’estime de soi
- Développer un état d’esprit plus optimiste et soutenant
- Se défaire de pensées toxiques et adopter des pensées harmonieuses
- Comprendre son fonctionnement pour mieux gérer ses émotions
- Trouver ses ressources intérieures et les activer
- Retrouver du dynamisme et de l’énergie
- Devenir conscient de son potentiel et l’améliorer
Psychopraticienne : accompagnement thérapeutique
J’accompagne les personnes confrontées à des difficultés émotionnelles ou comportementales, notamment :
- Anxiété, phobie, burn-out, obsession
- Traumatismes
- Addictions et TCA (anorexie, boulimie, hyperphagie)
- Hypnose de régression (selon la situation)
Une approche solutionniste expérientielle
« C’est vous qui décidez de votre changement. »
Mon approche vise à faire du bien au mental, soulager et libérer les tensions, et surtout trouver vos ressources. Nous avançons ensemble, dans un cadre bienveillant, concret et orienté résultat.
Je suis formée et certifiée en :
- MOSAIC® / EMDR solutionniste
- PNL
- Hypnose
- États du moi (ESTI®)
- Relation d’aide
Échanger autour de votre situation
Chaque situation est unique. Je vous propose un premier échange pour clarifier vos besoins et définir ensemble l’accompagnement le plus adapté (pro ou particulier).
Merci de remplir ce formulaire afin que nous puissions mieux comprendre vos besoins en matière d'accompagnement. Nous vous contacterons rapidement pour discuter des prochaines étapes.