Coaching de particuliers ou professionnels en cabinet à saint germain en Laye ou sur site
Sandra Bondon | Psychopraticienne - Hypnothérapeute - Coach
Il n’y a pas de hasard, tout est possible. Je vous accompagne, en individuel ou en collectif, pour vous reconnecter à vous-même, retrouver du sens et mobiliser vos ressources — grâce à une approche orientée solutions et expériences.
C’est vous qui décidez de votre changement
Je vous accompagne dans votre évolution avec une approche solutionniste expérientielle. L’objectif : vivre dès aujourd’hui l’expérience que vous souhaitez pour demain, afin de libérer les tensions, apaiser le mental et retrouver vos ressources.
- Oser s’affirmer
- Donner du sens à sa vie et à son engagement professionnel
- Trouver sa bonne posture
Coaching : cadres dirigeants, managers, équipes
Coaching professionnel orienté performance durable, posture et relations : retrouver de la clarté, gagner en efficacité et créer une dynamique d’équipe.
- Trouver vos ressources et renforcer votre posture
- Dompter la procrastination (organisation, priorisation, engagement)
- Créer la synergie d’équipe et fluidifier la communication
- Gérer son anxiété
- Re-gagner en confiance et consolider l’estime de soi
- Maîtriser son expression orale
- Accompagner une reprise d’activité ou une transition
- Et surtout trouver vos ressources « afin de les faire grandir »
Une approche solutionniste expérientielle
« C’est vous qui décidez de votre changement. »
Mon approche vise à faire du bien au mental, soulager et libérer les tensions, et surtout trouver vos ressources. Nous avançons ensemble, dans un cadre bienveillant, concret et orienté résultat.
Je suis formée et certifiée en :
- MOSAIC® / EMDR solutionniste
- PNL
- Hypnose
- États du moi (ESTI®)
- Relation d’aide
Échanger autour de votre situation
Chaque situation est unique. Je vous propose un premier échange pour clarifier vos besoins et définir ensemble l’accompagnement le plus adapté (pro ou particulier).
Merci de remplir ce formulaire afin que nous puissions mieux comprendre vos besoins en matière d'accompagnement. Nous vous contacterons rapidement pour discuter des prochaines étapes.